Körpertherapie

Den Körper wahrnehmen, entspannen und regulieren

Körper und psychisches Erleben beeinflussen sich gegenseitig. Anspannung, Stress und belastende Erfahrungen können sich auch körperlich zeigen. In meiner körperorientierten Arbeit unterstütze ich dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und Entspannung und Regulation zu fördern. Je nach Anliegen kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz.

Bowen Therapie – Bowtech®

Die Bowen Technik ist eine sanfte körperorientierte Methode. Mit gezielten Griffen werden Impulse an Muskeln, Faszien und Bindegewebe gesetzt. Zwischen den einzelnen Griffen entstehen kurze Pausen, in denen der Körper Zeit erhält, darauf zu reagieren.

Bowen betrachtet den Körper als Ganzes. Die sanften Impulse können Regulation, Beweglichkeit und Wohlbefinden unterstützen. Die Behandlung wird individuell auf deine Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt und kann auch über leichter Kleidung durchgeführt werden.

Wann kann Bowen unterstützen?

  • zur Unterstützung von Entspannung und Körperwahrnehmung
  • Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden
  • Muskelverspannungen
  • Beschwerden an Gelenken, Knie oder Hüfte
  • Kieferbeschwerden
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • körperliche Anspannung und Stress

Entspannungsverfahren

Entspannungsverfahren können dabei unterstützen, körperliche Anspannung wahrzunehmen und bewusst zu reduzieren. Je nach Anliegen vermittle ich Methoden, die du auch selbstständig im Alltag anwenden kannst.

So läuft die Begleitung ab

Kennenlernen
Zu Beginn besprechen wir deine Beschwerden und dein Anliegen. Darauf abgestimmt erfolgt die Behandlung mit sanften, gezielten Bowen-Griffen.

Behandlung
Die erste Behandlung dauert etwa 60 Minuten. Folgebehandlungen dauern in der Regel zwischen 30 und 50 Minuten.

Kosten & Versicherung
Ich bin beim EMR und bei der ASCA als Therapeutin registriert. Je nach Zusatzversicherung kann sich die Krankenkasse an den Kosten der Bowen-Therapie beteiligen. Bitte klären Sie die Kostenübernahme vorgängig direkt mit Ihrer Krankenkasse.
ZSR-Nr. V818962

Preise ansehen →

Dein nächster Schritt

Nimm unverbindlich Kontakt mit mir auf. In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, ob die Bowen Therapie zu deinem Anliegen passt.
Kontakt aufnehmen →