Körpertherapie

Den Körper wahrnehmen, entspannen und regulieren

Körperliche Beschwerden, Verspannungen und eingeschränkte Beweglichkeit können unterschiedliche Ursachen haben. Auch Stress und belastende Lebensphasen können sich körperlich bemerkbar machen.

In meiner körperorientierten Arbeit unterstütze ich dich dabei, Spannungen zu lösen, Beweglichkeit und Regulation zu fördern und dein körperliches Wohlbefinden zu unterstützen. Je nach Anliegen kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz.

Bowen Therapie – Bowtech®

Die Bowen Technik ist eine sanfte körperorientierte Methode. Mit gezielten Griffen werden Impulse an Muskeln, Faszien und Bindegewebe gesetzt. Zwischen den einzelnen Griffen entstehen kurze Pausen, in denen der Körper Zeit erhält, darauf zu reagieren.

Bowen betrachtet den Körper als Ganzes. Die sanften Impulse können Regulation, Beweglichkeit und Wohlbefinden unterstützen. Die Behandlung wird individuell auf deine Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt und kann auch über leichter Kleidung durchgeführt werden.

Wann kann Bowen unterstützen?

  • zur Unterstützung von Entspannung und Körperwahrnehmung
  • Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden
  • Muskelverspannungen
  • Beschwerden an Gelenken, Knie oder Hüfte
  • Kieferbeschwerden
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • körperliche Anspannung und Stress

Entspannungsverfahren

Entspannungsverfahren können dabei unterstützen, körperliche Anspannung wahrzunehmen und bewusst zu reduzieren. Je nach Anliegen vermittle ich Methoden, die du auch selbstständig im Alltag anwenden kannst.

So läuft die Begleitung ab

Kennenlernen
Zu Beginn besprechen wir deine Beschwerden und dein Anliegen. Darauf abgestimmt erfolgt die Behandlung mit sanften, gezielten Bowen-Griffen.

Behandlung
Die erste Behandlung dauert etwa 60 Minuten. Folgebehandlungen dauern in der Regel zwischen 30 und 50 Minuten.

Kosten & Versicherung
Ich bin beim EMR und bei der ASCA als Therapeutin registriert. Je nach Zusatzversicherung kann sich die Krankenkasse an den Kosten der Bowen-Therapie beteiligen. Bitte klären Sie die Kostenübernahme vorgängig direkt mit Ihrer Krankenkasse.
ZSR-Nr. V818962

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Dein nächster Schritt

Nimm unverbindlich Kontakt mit mir auf. In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, ob die Bowen Therapie zu deinem Anliegen passt.
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